シンガポール赴任で日本から持っていくもの|持ち込めない物・薬・家電・食品のルール

スーツケースに荷物を詰める様子(イメージ)

引越しの荷造りを始めると「これは日本から持っていくべき?向こうで買える?」の連続ですよね。

スーツケースと船便の限られたスペースを上手に使えるよう、1本にまとめました。持ち込めない物のルールから、家電・薬・食品の判断のしかたまでを扱います。

この記事はこんな方に

  • 💼働く側(駐在員ご本人)にとって会社の引越し荷物に何を入れるか、持ち込めない物を先に確認できる
  • 🏡帯同する側(ご家族・パートナー)にとって薬・家電・食品など、家族の荷造りの判断がしやすくなる

ざっくり言うと

  • 🚫持ち込めないのはガム・電子たばこ・花火。たばこは1本から課税
  • 💊常備薬は3か月分まで。コデイン入りの風邪薬・咳止めは事前承認が必要
  • 🔌家電は230V・3ピン(BF)。100V専用の家電は現地で買い直すのが楽
目次

まず確認:持ち込めない物・申告が必要な物

空港を歩く旅行者と荷物(イメージ)
空港を歩く旅行者と荷物(イメージ)

日本の感覚で入れがちな物ほど、シンガポールでは禁止・課税の対象です。荷造りの最初に、この表の物が入っていないかを確認しましょう。

品目 ルール
チューイングガム 持ち込み禁止(HSA〔保健科学庁〕が認めた歯科用・医薬用ガムを除く)
電子たばこ・加熱式の器具 持ち込み・所持・使用とも禁止。2026年5月から罰則が強化され、個人の所持・使用は最大S$10,000の罰金。長期パス保持者は3回目の違反でパス取消・国外退去の可能性も
花火・爆竹 爆竹は持ち込み禁止。花火も爆発物として規制され、警察の許可なしには持ち込めない。子どもの夏の花火セットは置いていく
たばこ 免税枠なし。1本から申告・納税が必要。未申告は初犯で1箱(20本)あたりS$200の罰金
お酒 18歳以上で、48時間以上国外にいた人は免税枠あり(スピリッツ1L+ワイン1Lなど、合計2Lの組み合わせ)。マレーシアからの入国は対象外
現金 家族の合計ではなく1人あたりS$20,000相当(外貨を含む)を超えるなら申告。SG Arrival Card などで到着前に提出できる

日本から赴任する場合、家族旅行の帰りと同じく「48時間以上の国外滞在」に当たります。そのため、お酒の免税枠は使えます。

枠を超えたお酒は、到着時に申告して税金を払います。

日本で新しく買った物には、48時間以上の国外滞在でS$500までのGST免除があります。ただし、EP(専門職の就労パス)・DP(帯同家族パス)などシンガポール政府発行のパスの保有者は対象外です。

対象外の人や、S$500を超える場合は、申告してGST(消費税にあたる税)を払います。

常備薬:3か月分まで、コデイン入りは要注意

錠剤とカプセル(イメージ)
錠剤とカプセル(イメージ)

使い慣れた日本の薬は、持っていく価値が一番高いものの一つです。ただし、量と成分にルールがあります。

  • 📦 規制成分を含まない薬:本人の3か月分まで承認不要
  • ⚠️ 規制成分を含む薬:到着の2週間以上前にHSA(保健科学庁)へ承認申請
  • 📄 処方箋か医師の手紙(英文が安心)と一緒に。元の箱のままだと中身が分かりやすい

気をつけたいのが、日本の市販の風邪薬・咳止めによく入っているコデイン・ジヒドロコデインです。HSAの規制成分リストに載っている成分なので、含まれる薬を持っていくなら承認申請の対象になります。

箱の成分表示を見て、これを含まない薬を選ぶのがいちばん手軽です。睡眠薬(ゾルピデムなど)やADHDの薬(メチルフェニデート)も同じく規制成分です。

子ども用の解熱剤・整腸剤・かゆみ止め・絆創膏など、家族がふだん使っている物を中心に選びましょう。現地の薬局で買える薬は薬局・市販薬ガイドにまとめています。

家電:持っていく?買い直す?

コンセントと電源プラグ(イメージ)
コンセントと電源プラグ(イメージ)

シンガポールの電気は230V・50Hz、コンセントは3ピンのBFタイプ(Type G)です。日本の100Vとは電圧が違うので、判断の分かれ目は「100〜240V対応かどうか」です。

そのまま使える(プラグの変換だけ)

スマホ・PC・カメラの充電器、多くのシェーバーやヘアアイロン(海外対応品)。

  • ✅ 本体や充電器に「100-240V」の表示があればOK
  • 🔌 変換プラグはヒューズ付きのものを。2ピンを3ピンの穴に無理に差し込まない

変換プラグは現地の家電量販店やホームセンターでも買えます。まず数個だけ日本から持っていき、足りない分を現地で足すと無駄がありません。

買い直したほうが楽

炊飯器・電子レンジ・ドライヤー・ホットプレートなど、100V専用の熱を出す家電。

  • ⚡ 使うには大きな変圧器が必要で、重く場所も取る
  • 🍚 日本メーカーの230V仕様の炊飯器は現地で買える

コンドやサービスアパートは、冷蔵庫・洗濯機・エアコンが備え付けのことが多いです。そのため、大型家電はまず物件を決めてから考えるのが正解です。

現地での家具・家電のそろえ方は家具・家電をそろえるで紹介しています。

食品:日本の味はどこまで持ち込める?

日本の家庭料理(イメージ)
日本の家庭料理(イメージ)

自分たちで食べる分なら、日本の食品はかなり持ち込めます。SFA(シンガポール食品庁)の枠は次のとおりです。

種類 持ち込める量(1人あたり)
加工食品(調味料・お菓子・乾物・レトルトなど) 合計5kg(5L)以内、かつ総額S$100以内
肉(牛・豚・鶏) 5kg。日本産は対象国に入っている
魚介類 5kg(日本産の生・冷凍の牡蠣は対象外)
鶏卵 30個
果物・野菜 手で持てる程度の少量

持ち込めるのは自分たちで食べる分だけです。とはいえ、味噌・醤油・だし・お米まで日系スーパーやドン・キホーテ(DON DON DONKI)でそろいます。

スーツケースには「子どもが好きなお菓子」「いつものふりかけ」など、現地だと割高・品切れになりやすい物を少し入れる程度で十分です。

どこで何が買えるかは日本食材が買えるスーパー比較へ。

日本から持っていくと助かる物・現地で買える物

引越しの段ボール箱(イメージ)
引越しの段ボール箱(イメージ)

迷ったら「日本の規格・サイズ・日本語が必要か」で考えると判断が早くなります。編集部の考え方で、持っていく物と現地で済む物に分けました。

分類 持っていくと助かる 現地で買えば十分
子ども サイズの合った靴・上履き、日本語の絵本・本、学用品(名前シール・日本の規格のノートなど) 服・水着・おもちゃ
からだ 常備薬(コデインなし)、眼鏡・コンタクトの予備、使い慣れた日焼け止め・化粧品(まず数か月分) シャンプー・洗剤・生活用品
暮らし 薄手の羽織もの(室内の冷房が強い)、変換プラグ数個、印鑑・日本の書類の控え 寝具・食器・調理器具、230Vの家電
食 好みのお菓子・ふりかけ・だしパックを少し 米・味噌・醤油などの基本の食材

市内には無印良品・ユニクロ・ダイソーなど日本のお店も多く、日本と同じ物が手に入ります。ただ、価格は日本より高めのことが多いです。

そのため、「すぐ使う・かさばらない・割高な物」を日本から、「大きい・重い物」は現地で、が基本です。

船便の引越し荷物は、条件を満たせば非課税

日本で使っていた家財を船便で送る場合、条件を満たせばGSTはかかりません。

  • 📦 本人の持ち物で、3か月以上使っていたもの
  • 📅 本人の最初の入国から6か月以内にシンガポールへ到着する
  • 🚫 到着後3か月は売ったり人に譲ったりしない
  • ❗ お酒・たばこ・自動車は対象外

新品の家電や家具をまとめて送ると課税の対象になりやすいので、船便は「日本で使っていた物」を中心にしましょう。手続きは引越し会社が案内してくれることがほとんどです。

赴任前にやることの全体像は赴任準備チェックリスト、到着後の手続きは入国後にやることで確認できます。

最終確認日: 2026-10-02(持ち込みのルールは変わることがあるため、出発前にシンガポール税関・HSA・SFAの公式ページも確認してください)

参考: Singapore Customs(免税枠・GST救済) / Singapore Customs(禁止品) / gov.sg(電子たばこの罰則) / MOH(加熱式たばこ) / ICA(現金の申告) / HSA(個人用の薬) / SP Group(電圧) / CPSO(プラグ) / SFA(食品) / Singapore Customs(引越し荷物)

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この記事を書いた人

シンガポールで暮らす日本人家族のための生活情報メディアです。週末のおでかけ、学校・習い事、住まい、お金や手続きのことまで、「知りたかった」をわかりやすくまとめています。読者の皆様にとって有益な情報を掲載するよう努めております。情報の誤りやリクエストは、お問い合わせからお気軽にどうぞ。

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